小黄鱼俗称“黄花鱼”,我们这里比较普及,特别是现在春天时节,大量上市,蒜瓣肉,肉质细嫩,鲜味十足,老百姓都喜欢吃。但是小黄花鱼,炖或烧都嫌太小了,成品就没有样子了,最好的烹调方式就是炸,小黄花鱼炸后,吃起来太香酥了,入口后余味悠悠。黄花鱼营养丰富,宜于消化吸收,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。
食材
1
黄花鱼 700g
2
葱段 适量
3
姜片 适量
4
料酒 2勺
5
精盐 2勺
6
生抽 2勺
7
玉米淀粉 4勺
8
植物油 适量
方法/步骤
1
黄花鱼去除内脏,去除头部,冲洗干净,备用。
2
把洗干净的黄花鱼放入料酒,盐,姜片,葱段,生抽,姜片,腌制15分钟左右。
3
腌制好的黄花鱼,两面均匀涂抹玉米淀粉。
4
锅里放油,(油的量,漫过鱼的身体即可),8成热后,把鱼放进去,炸至两面金黄。
5
把鱼摆在盘中,开吃了。
注意事项
1
.炸黄花鱼的锅,必须是热锅热油,,否则鱼爱扒锅。
2
油温一定要8成热在下黄花鱼,这样炸出来的鱼口感酥脆。