红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的美容食品。
食材
1
红薯 100克
2
糯米粉 30克
3
黄糖片或冰糖 适量
方法/步骤
1
糯米粉加入适量清水揉成面团，然后再团成一个个的小圆球，红薯去皮切成小块。
2
锅中加入适量清水煮开，放入红薯块小火煮至红薯颜色变深，倒入小圆子煮至浮起，再放入适量片糖，待糖融化即可。
注意事项
这个汤是我大学时学营养师学到的，还有很多，如果给位喜欢请点个赞和收藏，关注一下，谢谢。