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鱼香肉丝来历及做法

鱼香肉丝是很受食客欢迎的家常菜,从南到北的餐馆都有这个菜,只是做法不同,今天就给大家介绍一个比较简单的做法
简介和历史
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鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香味的菜肴是近几十年才有的,首创者为民国初年的四川厨师。鱼香肉丝的“鱼香”,由泡辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法,取名为“鱼香”的,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。 相关历史   1909年出版的《成都通览》收录了1328种川味菜肴,但却没有鱼香味菜,说明鱼香味菜是1909年以后才出现的。END

工具/原料
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此菜主料是猪肉,要选用三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒,方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。

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猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克(在四川常用莴笋丝)、葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤(或者水)50克、湿淀粉25克、食用油100克

步骤/方法
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做法1   1.将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。 2.白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内(不与肉丝混合),调成芡汁。 3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。

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做法2   1.将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加鱼香肉丝调料。 2.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。 这种方法很适合当今社会快速的节奏

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做法3   材料: 瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量  调料: 食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法: 1.将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀 2.葱姜蒜洗净切丝备用。 3.木耳和胡萝卜切丝备用。 4.把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。 5.锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。 特点: 色泽红亮,酸辣咸甜。 厨师一点通: 切肉丝时刀功要严谨,粗细、长短要适宜,不可连刀。

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做法4   材料如下: 主料:猪里脊肉150克 配料:青椒2个、水发木耳适量(根据自己的喜好定量) 佐料:葱、姜、蒜各适量,盐、料酒少许以及生粉一小勺(腌制肉丝用) 调味汁:两大勺蚝油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣酱(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒;(注:一大勺就是一汤匙,等于15ml) 做法: 步骤1:肉切丝,加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟 步骤2:水发木耳、青椒切丝 步骤3:葱、姜、蒜切好备用 步骤4:调好调味汁(这是我自己研究出来的调味汁) 步骤5:炒锅里把油烧热,放入葱、姜、蒜爆香后,加入肉丝滑炒 步骤6:炒至肉丝变白,加入调味汁,炒匀 步骤7:再倒入青椒和木耳,用装调味汁的小碗装点水,加进去,翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上就可以了。 调味料里没有盐和鸡精,这是因为耗油和生抽配合在一起就有咸、鲜的味道,不用再加其他的调味料了,中途还可以加点酱油让颜色更好看

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做法5   特色:颜色红艳,肉质细嫩,咸、甜、酸、辣四味兼备。姜、蒜、葱香突出。。 原料:猪肉350克,水发兰片100克,水发木耳25克,泡辣椒15克,盐3克,姜5克,蒜10克,葱10克,素油50克,酱油10克,醋5克,糖15克,味精1克,豆粉25克。 制作: 猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。

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做法6-微波炉版   上班工作很忙在家自己用微波炉烧菜  1.把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。  2.器皿中放入色拉油一匙(余下的一匙拌入肉丝中),并加入除红椒油外的所有调料,覆上微波薄膜,高火5分钟后取出,淋上红椒油即可  3.中途对汤类搅拌,对肉丝翻转或对相互重叠较严重的食品进行搅伴,有助于增强烹饪效果。

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做法7   【口味】:辣 【难度】:切墩(初级) 【时间】:10-30分钟 【分类】:川菜 猪肉 老少皆宜  主料: 猪腿肉250克 ,嫩笋丝100克 ,鸡蛋1个  辅料: 糖15克 ,精盐5克 ,豆瓣酱10克 ,黄酒5克 ,水淀粉15克 ,胡椒粉适量 ,葱花,姜末各少许 , 酱油10克 ,味精2.5克 ,麻油10克 ,生油200克 ,醋15克 步骤:1. 把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。  2. 锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内 ,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆。

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做法8   原料:猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)、淀粉。 做法: 1.准备材料 2.将将泡发的黑木耳切丝,冬笋切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末 3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁 4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开 5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香 6.将肉丝翻炒均匀 7.加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右 8.然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻 9.倒入芡汁 10.待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。 小贴士: 1.冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错 2.干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃 3.做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香。

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做法9   主料:猪里脊肉 300克,竹笋200克,木耳(干) 10朵 调料:食盐3克,酱油15毫升,醋30毫升,葱15克,姜15克,蒜15克,料酒5毫升,香油3毫升,白砂糖15毫升,剁椒40克,水45毫升 口味:鱼香味  准备时间:15分钟  人数:2人份 烹饪时间:5分钟  做法: 1.将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 2.烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 3.倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 烹饪小技巧: 1.在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。 2.浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。 3.一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了哈。

爱情故事
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一盘“鱼香肉丝”成就一个妻子深爱的幸福男人

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他爱上她是因为一句话。那一天,单位举行会餐。他们被安排在同一餐桌上。菜一上来,大家就解放出说话的嘴巴,随后满屋里都是心满意足的咀嚼之声。最后,上来一道鱼香肉丝,她便惊叹道:“真香,就着它吃米饭真是没治了!”他笑了,不由自主地多看了她几眼。她迎着他的目光说:“真的,回头我就要学会做这道菜。在家中比去饭店里吃感觉就是美妙许多。”他很是感动,如今的女孩大都娇生惯养,怕累着、怕有损容颜,而远离厨灶,让他一想起来就很是失望——和这样的人结合在—起,能算是温馨的家吗?这时,有的人已经离去,她因为说话耽误了时间,还在那里慢慢地吃。他便放慢了速度,等她吃完后,就放下筷子追了出去。

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他们的爱情就在这一瞬间蓬勃绽放。

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然后,就是在密切的接触中了解对方。这对他们来说是一件很容易的事情。在同一个单位,以前因互不来往内心深处也就没有对方的存在,对方是怎样的人自然就不放在心上。现在不同了,他们都惊喜地发现,原来意中人就近在眼前呀!他是农民的儿子,她是某局局长的女儿。但这又有什么妨碍呢?他们都认为,如果爱情都以此为参照,那就无味得很了。即使如此,他有时仍然会想,“她出身如此,却不以之为骄,真是难能可贵。”而她,则是很早就听说他是才子,一经接触,果然名不虚传。她就想,“和这样的人过一生,也是不枉了。”

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他们很快就进入热恋之中。

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这一天,他去她家吃饭。这已经是每周日的必修课。他进屋后,坐了—会儿,女孩的父亲接到—个电话。然后就对他说,“今天中午,我和你伯母有急事要办。午饭就由你俩看着安排吧。”他高兴地应了下来,想这—次就能享受一下她做的饭菜了。不料,她却建议去饭店里吃。他摇头说:“我不想去饭店,我想尝一尝你做的鱼香肉丝。”她低下头说:“可我还没有学会。”

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他简直不敢相信自己的耳朵,难道她当初只是说说而已吗?他说:“那你会做什么菜呢?”她烦躁起来,说:“家里根本不需要我做菜,所以,我就什么也不会。”他有些猝不及防,虽然这是早就应该想到的。他说:“原来你以前是骗我的!”女孩气急吼道:“我骗你什么了?你说从我认识你以后,我说过什么谎话?”他答不上来。那根本就不是承诺,只不过是自己营造的一个梦而已。那种浓浓的家庭气息,永远都是自己梦中永不凋零的诗情画意。可如今,却被她一句话打破。他无言以对。良久,他说:“你没有骗过我,是我自己一直在骗自己。”

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这一天的午餐,他们没吃就不欢而散。夜间,他辗转反侧,不能入眠。第二天,她没来上班,却给他打来一个电话说:“我们分手吧!”他脱口说道:“不行。”她说:“我连菜都不会做,你和我在一起又有什么意思呢?”他说:“要按这个标准,我就应该找个厨师,对不对?”她在电话那端无声地笑了,然后叹了口气,说:“别无聊了,反正以后我不理你就是了。”不久,他们就结了婚。他成了优秀的“后勤部长”,包揽了几乎全部的家务。她有时也学着做事,却总是做不太好,后来索性就全部放手。对此,他没有一点怨言。这其实是他在那一个失眠的夜晚就想好了的:“鱼香肉丝”虽好,却终归是梦;既然那梦已经破碎,那就不如醒来,踏踏实实地做一个让妻子深爱的幸福男人。END

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