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菠菜炒鸡蛋丁

市场这段子的菠菜挺好的,就买了些回来把它炒鸡蛋丁吃,常吃菠菜能清除体内的毒素,它还能清热通便。是一个非常好的蔬菜。
食材
1

菠菜 200g

2

鸡蛋 3个

3

油 适量

4

盐 适量

5

酱油 适量

6

蒜头 适量

方法/步骤
1

原料图。

2

菠菜去掉根部。

3

菠菜切段。

4

鸡蛋拌均匀,加少许酱油。

5

酱油和鸡蛋拌均匀。

6

下油锅,鸡蛋液倒在油锅薄薄的小火煎。

7

煎好后切成丁。

8

下油锅,锅里放上蒜头。

9

把波菜放进炒锅里。

10

加上少许盐。

11

再加上少许酱油进行调味。

12

菠菜熟透前加上鸡蛋丁一同翻炒几下,即可。

注意事项

1.菠菜烫一下,捞出后沥去水再炒会更好。

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