油泼面是陕西的一道很有特色的主食哦。
工具/原料
配料:面粉,葱,小白菜,西红柿,鸡蛋,酱油,醋,糖,盐,味精,辣面,食用油,水
步骤/方法
1
和面,揉面,擀面,切面(切成二指宽的面片)
2
炒西红柿鸡蛋,做哨子;将面下锅,同时把白菜下锅
3
待面熟后,捞出锅,将葱切丝放在面上,然后把干辣面,盐和味精撒在葱丝上;在铁锅中倒入适量食用油,待油热后,浇在辣面上,用筷子迅速搅匀
4
浇上酱油,醋,加入哨子,搅匀
注意事项
中医认为,西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。
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