家有不爱吃青菜的娃，今天这样做光盘了
食材
1
小青菜 一把
2
蒜 适量
方法/步骤
1
将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡
2
沥干水
3
准备蒜蓉
4
热锅放油放入蒜蓉炒香
5
放入青菜炒至变色加入适量盐继续大火翻炒片刻
6
放入鸡精增味，翻炒均匀即可出锅
7
成品图
注意事项
小心烫伤 注意安全
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小青菜 一把
蒜 适量
将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡
沥干水
准备蒜蓉
热锅放油放入蒜蓉炒香
放入青菜炒至变色加入适量盐继续大火翻炒片刻
放入鸡精增味，翻炒均匀即可出锅
成品图
小心烫伤 注意安全