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按摩鼻子巧助治疗慢性鼻炎

近年来,随着人们生活水平的提高,鼻部疾病发病率呈现出上升趋势。为了提醒人们爱护鼻子、预防鼻部疾病。在此提醒大家爱护鼻子、预防鼻部疾病,避免给生活带来不便。
鼻子按摩法
1

揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

2

点迎香:用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。

3

揉素髎:用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

4

搓鼻旁:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。

5

啄承泣、四白穴:用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。

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