今天来做一到长不胖的美食，好吃又不腻的凉拌鸡胸肉，减肥的朋友可以试试哟～该文章来自豆果美食达人作者StrengthMoon
食材
1
鸡胸肉 1块
2
葱 2根
3
红椒 半个
4
大蒜 5瓣
5
嫩姜 1根
6
料酒 2勺
7
盐 半勺
8
味精 半勺
9
酱油 适量
10
芝麻油 1勺
步骤
1
鸡胸肉洗净加料酒去腥煮熟
2
鸡胸肉捞起放入冷水降温，有条件还可以加冰块。家里没冻冰块所以冷开水将就了。
3
把晾干水晾凉的鸡胸肉，撕成丝儿备用。
4
把它们该切丝的切丝，该剁成末的剁成末
5
辅料切好备用
6
加入所有备好的调料品和辅料。
7
搅拌均匀，就完成啦！
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