总算,最近逃离了油炸食品,改吃点特色美食了,宫保鸡丁一直是我吃盖饭的首选,好吃的鸡丁配上花生米,真心香,我减少了过多的调料,做出的鸡肉又嫩又好吃。是值得尝试的一道菜。
食材
1
鸡胸脯 200g
2
花生米 20g
3
大葱 10g
4
姜 一小块
5
干辣椒 5个
6
盐 0.5g
7
玉米粉 2g
8
芡粉 1g
9
料酒 2ml
10
花椒粉 2g
11
油 5ml
方法/步骤
1
食材图,大葱切小节,姜切片,辣椒切小节小节的,鸡肉切小丁。
2
把切好的鸡丁用玉米粉,芡粉,料酒拌匀备用。
3
锅里放油,冷油放花生米,把花生米炸黄,舀出备用。炸花生米是个技术活,记得看到花生米稍微黄了就必须出过,要不就炸糊了。
4
锅里留油,把鸡肉爆半熟,加入干辣椒和花椒粉,炒出香味(1分钟左右)。放入大葱节,花生米快速翻炒,加盐调味即可出锅。
5
完成~~~~!好吃简单的宫保鸡丁就做好了。
注意事项
1
一定要用玉米粉拌匀鸡丁,这样鸡丁吃起来会很鲜嫩。