无意中看到这款减肥饮料,据说风靡日韩呢,做法非常之简单,24小时即可食用。据说一个月可瘦9斤!!!香蕉、米醋(水果醋)和黑糖通过化学作用,促成神秘的“柠檬酸”循环,高热量食物也不用怕了,喝水也会胖的mm也不用怕了!效果有待检验,不过方法这么简单,妹子们不妨一试。
工具/原料
玻璃密封容器
方法/步骤
1
原料:果醋或米醋适量,演示为500ml;香蕉一支;黑糖适量,没有的话,红糖也可以,颜色越黑越好,演示为150g(甜度淡,可以多加些,盖住过于刺激的酸味儿)。PS:我买错糖啦!!!尽选结块的去了。。。难融化,而且这种应该是因为受潮了吧,大家可别学我。。。
2
选择合适的玻璃容器,清洗干净,沥干水渍,将醋和糖倒入搅拌均匀至糖全部融化。
4
食用方法:每天3汤匙,可分在一日三餐前食用,如果肠胃不好,建议饭后10-20分钟食用。直接饮用,或冷开水冲泡,加些蜂蜜味道更好,哈哈。祝大家瘦瘦的美美的!
注意事项
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