现代科学研究证明,海参营养价值很高，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿，消除疲劳，而且夏天也是个吃海参的佳季哦！
食材
1
海参 2个
2
鸡蛋 2个
3
葱 1段
4
香油 1勺
5
盐 适量
方法/步骤
2
葱切花
3
鸡蛋蛋搅匀
4
锅内放水烧开，放入海参煮一分钟，倒入鸡蛋搅成蛋花状，撒入葱花搅出香味，放适量盐调味，最后滴一滴香油提味儿即可。
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