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怎样做清淡菠菜鸡蛋汤

我在南方,现在正好是吃菠菜的时候,冬季炒两个菜,打个汤方便又快速,烫个汤要1小时,菠菜汤最多10分钟就出锅,吃腻荤菜就打个菠菜汤清清胃吧!
食材
1

菠菜 200g

2

鸡蛋 2个

3

葱 适量

4

香菜 适量

5

姜 适量

6

蒜 适量

7

盐 适量

方法/步骤
1

买好的菠菜,把根去掉,每个叶子剥开洗净,放在盘里备用。

2

两个鸡蛋,打在碗里,用筷子打匀,备用

3

大火烧水,放入油,盐,葱,姜,蒜。不需要其他调料,以清淡为主。水沸腾后放香菜。

4

大约几秒钟后放洗好的菠菜,大火煮沸,大约1分钟左右。

5

打入鸡蛋液,慢慢像小水流一样缓缓的倒,一边到一边用筷子搅拌。

6

大约10秒钟,关火,把汤快速盛入盆中,不然菠菜老了就不好吃的。现在这时候又软又有点清气。

注意事项
1

煮菠菜的时间不易过久,菠菜很容易熟一般2分左右就一定要出锅。不然就不好吃了。

2

鸡蛋液一定要缓缓到入,不能一下子直接到锅里。

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