牛肉富含丰富的蛋白质与矿物质,具有补血补铁,增强免疫力等功效。我们今天就以牛肉为主料,做一道好吃不腻而且色彩丰富的彩椒牛肉,希望朋友们能喜欢。
食材
1
牛肉 150克
2
甜椒 半个
3
红彩椒 半个
4
黄彩椒 半个
5
蒜 2瓣
6
料酒 1汤匙
7
酱油 1汤匙
8
生粉 1汤匙
9
油 10克
10
盐 2克
11
生抽 1茶匙
12
黑胡椒碎 2克
方法/步骤
1
牛肉逆着纹理切成薄片,并用刀背轻轻在上面剁一剁。依次倒入料酒,酱油,生粉和油搅拌均匀后腌制10分钟。
2
甜椒和彩椒洗净去籽切成小片,蒜瓣剥皮切成蒜片备用。
3
热锅倒油,放入牛肉滑炒至变色后盛出。(表面变色就可以盛出来了,不要炒老了)
4
热锅倒油,爆香蒜片,倒入甜椒和彩椒翻炒至微软后,调入食盐。
5
放入刚才炒好的牛肉片,淋入生抽,翻炒均匀后,出锅装盘撒上黑胡椒碎即可。
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成品图。
7
总结:1:牛肉切成片,倒入料酒,酱油,生粉和油搅拌均匀后腌制10分钟。2:甜椒和彩椒洗净去籽切成小片,蒜瓣剥皮切成蒜片备用。3:热锅倒油,放入牛肉滑炒至变色后盛出。4:热锅倒油,爆香蒜片,倒入甜椒和彩椒翻炒至微软后,调入食盐。5:放入牛肉片,淋入生抽,翻炒均匀后,出锅装盘撒上黑胡椒碎即可。
注意事项
1
Tips1:腌牛肉的生粉可以多放些,炒出来会有粉肉的口感。
2
Tips2:甜椒和彩椒炒至微微软就好,炒太软了会影响口感。
3
Tips3:黑胡椒碎是点睛之笔,一定要放。
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