多语言展示
当前在线:616今日阅读:19今日分享:20

南瓜馒头的做法

南瓜馒头的这个做法,1碗面粉1块南瓜就能做,不用加一滴水,馒头香软美味营养佳,适当吃还可以帮助消化,学会了这个方法,相信你也会爱上吃南瓜馒头,早餐或者是当作主食吃都是不错的选择。
食材
1

南瓜 1块

2

面粉 400克

3

酵母粉 4克

4

白糖 20克

方法/步骤
1

第一步,首先准备一块老南瓜,削去皮去掉瓤,将南瓜切成片,锅中添上水,隔水放入切好的南瓜开始蒸,待将其蒸熟后即可盛出,趁热将其用勺子压成泥;

2

第二步,面粉放入和面盆中,加上点酵母粉和白糖,将其混合均匀,待南瓜泥晾至不烫手的时候,将其放入在盛有面粉的容器中混合均匀,先用筷子搅拌成絮状,然后再揉成一个光滑的面团;

3

第三步,揉好的面团,盖上一张布子静置发酵,待将面团发酵至原来的2倍大的时候,即可将其移至在案板上,整理成长条状,将其分成大小适中的小面剂子;

4

第四步,然后将每个小面剂子分别整理成馒头状,做好的馒头用一张保鲜膜覆盖好,二次醒发15分钟,待发酵好之后,在锅中添上水,烧热后隔水放入馒头胚子;

5

第五步,待锅开后,继续蒸18分钟,即可关火,焖5分钟后即可将南瓜馒头盛出享用。

推荐信息