南瓜具美容养颜、利尿抗癌功效，夏天来一碗清爽可口的南瓜吧
食材
1
南瓜 半个
2
红辣椒 两个
3
大蒜 两片
4
油 一勺
5
盐 一勺
方法/步骤
1
准备食材，将南瓜、红辣椒洗净切好，切成丝状
2
热锅中倒油，加入大蒜
3
将南瓜丝倒入锅中，快速翻炒，可以加一点点水防止糊锅，盖上锅盖
4
约五分钟后掀开锅盖，加适量盐，继续翻炒，就可以出锅啦
5
看看我妈妈做的午餐，是不是还不错呢？哈哈
上一篇：竹子的外形特征和作用
下一篇：家常素炒青椒蒜蓉南瓜丝