健康功效鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材
1
米饭 1碗
2
鸡蛋 1
3
酱油 3勺
4
圆白菜 1颗
5
葱 1根
6
糖 1勺
方法/步骤
1
1.圆白菜切丝备用米饭准备好葱花切好备用
2
2.准备一个小碗，倒入适量酱油和少许糖搅拌均匀备用
3
3.锅里倒油烧热，鸡蛋炒好盛出备用
4
4.锅里倒油爆香葱花，放入圆白菜翻炒均匀
5
5.放入米饭翻炒均匀放入炒好的鸡蛋碎翻炒均匀
6
6.倒入准备好的碗料，快速翻炒两分钟
7
7.翻炒均匀即可关火
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