早餐营养丰富
食材
1
菠菜 50g
2
玉米渣 50g
3
碱面 适量
方法/步骤
1
将小菠菜切碎,备用
2
将玉米渣放入碗中,加入少量凉水,搅拌均匀
3
锅中放入两碗凉水,待水开之后,放入搅拌均匀的玉米渣
4
粥开之后,放入少量碱面,如图中间那一点点白色的,就足够了
5
粥熬上七八分钟左右,就熟了,这时放入之前切好的菠菜,开锅就可以吃了
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菠菜 50g
玉米渣 50g
碱面 适量
将小菠菜切碎,备用
将玉米渣放入碗中,加入少量凉水,搅拌均匀
锅中放入两碗凉水,待水开之后,放入搅拌均匀的玉米渣
粥开之后,放入少量碱面,如图中间那一点点白色的,就足够了
粥熬上七八分钟左右,就熟了,这时放入之前切好的菠菜,开锅就可以吃了