西红柿和芹菜合并做出汤口感不错，今天我做的美味芹菜番茄去脂汤，芹菜番茄去脂汤能排毒的，滋味清甜美味可口，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。芹菜番茄去脂汤，有促进消化、加速代谢、去脂利水、抑制多种细菌作用。芹菜番茄去脂汤，还可保护皮肤弹性，滋润肌肤减少皱纹。
工具/原料
主料：芹菜60g，西红柿50g，鸡蛋3枚，配料：油适量，盐适量。
步骤/方法
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把芹菜洗干净切碎
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放入豆浆机中加入水打成汁
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西红柿四个 洗干净
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把西红柿切成条
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把打好的芹菜汁倒入锅中
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再切几个西红柿放进锅中开始慢火煮大约8分钟
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碗中挖一勺子面
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在碗中加入适量的水和成糊子
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现在这样就是煮好了可以把面糊倒入锅中并快速的用勺子推几下 以免糊锅底
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鸡蛋三个
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把鸡蛋打成液
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把鸡蛋液倒入锅中 煮一分钟就可以出锅了
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把汤盛入汤盆中 加入适量的香油就可以食用了
注意事项
若想营养更丰富可以加入适量的萝卜丁 玉米粒等 加入适量的胡椒粉调味口感更佳。
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