绿豆饼炒青菜,有有美容、抗衰老、软化血管、润肺、防癌、增强抵抗力等功效。
食材
1
绿豆饼(少糖少油) 200g
2
小白菜 100g
方法/步骤
1
青菜洗净。
2
绿豆饼用水冲洗一下晾干。
3
葱切小段。
4
锅中放油,大火煸炒青菜半分钟。
5
倒入绿豆饼,改中火翻炒均匀。
6
调入适量盐,撒入葱花,青菜炒熟即可成盘。
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绿豆饼(少糖少油) 200g
小白菜 100g
青菜洗净。
绿豆饼用水冲洗一下晾干。
葱切小段。
锅中放油,大火煸炒青菜半分钟。
倒入绿豆饼,改中火翻炒均匀。
调入适量盐,撒入葱花,青菜炒熟即可成盘。