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欧尼酱
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黑豆养生一法
黑豆虽是普通食物,却是很好的养生食材!
方法/步骤
1
黑豆100克炒熟!等温度降下!放入玻璃瓶!
2
加入食醋,最好米醋!没过黑豆!泡三天后可食!每次几粒!
3
冰箱中冷藏!
注意事项
胃酸大的人尽量不用此法!
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黑豆是酸性还是碱性
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