冬日的菠菜正当季,翠绿鲜嫩,香甜美味,无论凉拌还是烧汤都非常好吃;同时菠菜还是不可多得的天然色素,用它来做面食或面包也是超赞的,既营养又漂亮。
食材
1
鸡蛋 2个
2
食盐 4克
3
酵母 5克
4
黄油 20克
5
奶粉 30克
6
白糖 40克
7
菠菜汁 170克
8
高筋面粉 450克
9
酵母种 1克
10
菠菜汁种 50克
11
面包粉种 50克
12
蜜豆 适量
13
高筋面粉 少许
方法/步骤
1
备好材料,菠菜汁及波兰种面团;菠菜汁操作:用洗净的菠菜和水放料理机榨成泥,后滤掉残渣即可
2
提前一天制作波兰种:1克酵母+50克菠菜汁+50克高筋面粉搅拌均匀,盖上盖子室温发酵,发酵到体积增大表面冒泡,内部能拉丝的状态时即可
3
将主面团除黄油以外的食材连同波兰种面团,依次放入面包机,启动和面程序
4
结束后,加入软化的黄油20克,继续和面
5
少油少糖的面团,能揉出这样的簿膜已经很满意了
6
面团重新收圆后静置半小时
7
取出面团,分别搓圆,盖上保鲜膜松驰15分钟
8
取一份面团,用手按扁,放上适量蜜红豆
9
像包汤圆一样包严捏紧后收口朝下
10
全部做好后放入模具中,送至烤箱,下面放碗热水操持湿度,进行发酵
11
当发酵至跟模具持平大小即可;因有事耽误,我这盘发的有点大了
12
根据各人喜欢,在面包胚上筛点高筋面粉装饰下
13
然后送入预热好的烤箱中层:按上火170度,下火180度,烘烤20分钟;中途上色可加盖锡纸,防止表面烤过了
注意事项
1
没有菠菜汁,可将菠菜汁换成等量的清水或牛奶,其它不变;面粉品牌不同,吸水量不一样,和面时预留10克,后根据面团干湿情况再加
2
具体烘烤温度和时间,可视自家烤箱情况灵活操作;不过中途注意观察,也可加盖锡纸以防表面烤过
上一篇:怎样做菠菜汤圆?
下一篇:玫瑰茄花茶的药用效果