感觉自己上一圈肉肉，好烦，那到底做什么运动的话，比较容易瘦身呢？当然是游泳啦，游泳是超减肥的一种运动哦，可以很好地瘦全身的肉肉。但是游泳有什么不可行的吗？
方法/步骤
1
吃饭后不要去游泳，因为你体内的东西还没有消化，所以一定不要去哦。
2
运动后不要去，因为刚刚运动完，心跳快，游泳对身体十分的不好。
3
女生来姨妈的时候，也一定不要去游泳哦，因为水里很多的细菌，容易被感染。
4
游泳后不要马上就吃东西，这样会对你的胃很不好的，会消化不良。
5
有癫痫的人不能去，因为一旦发病的话，那是很难受控制的，十分危险。
6
过敏的人或者有病的也不能去，这样会更好的严重，而且还有可能会发炎，
7
过完酒后不能去，因为喝完酒会头晕，一不下心，随时会有生命危险
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