花菜也是平时吃到的一种蔬菜，那么，你知道怀孕的女性可不可以吃花菜呢，如果能吃，要怎样吃才最安全可靠呢?
方法/步骤1
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答案是肯定的，孕妇是可以吃花菜的，而且是可以自由吃的一种蔬菜。
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把花菜打成汁，然后煮沸了后，再加入蜂蜜的话，孕妇喝了后，会起到很好的保护作用，怀孕的女性如果有嗓子不舒服的话，这样喝效果最好。
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吃花菜的时候，孕妇吃，要记得，把花菜最好是弄烂一些吃，这样，不仅消化好，而且吸收更好，孕妇选择性的吃，会起到意想不到的效果。
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但是，记得，孕妇吃的时候，花菜也不能煮得时间过长，否则营养元素会随着时间而流失掉，也是不利于孕妇健康的。
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