随着年龄增长，动脉会逐渐失去弹 ，其结果是收缩压明显增高，舒张压明显降低，脉压明显加大。脉压越大的高血压者心脑血管病的危险越高，因此一定要积极进行干预，在使用测压计的时候需要注意以下几个方面！
方法/步骤
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要点一：高血压者要勤测血压，建议早、中、晚各测一次，并进行记录；正常人也要定期测量，20—29岁每两年测一次，30岁以上者每年至少测一次。
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要点二：测血压前半小时不要吃东西、吸烟、喝咖啡；应在安静的环境中休息至少5分钟；避免在受寒、憋尿的情况下测量；取仰卧或坐位测血压，被测手臂应裸露并伸直，手掌向上；测量时注意肘部与心脏保持同一水平！
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要点三：水银柱式和气压表式血压计操作较复杂，注意要将听诊器头放在肘窝搏动处，袖带要快速充气，然后平稳缓慢地放气，心率较慢者，放气速度应更慢些；获得舒张压读数后，快速放气至零。
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