小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。清炒小白菜是最喜欢吃的了,做法当然也最简单了。但怎么样做才会更好吃些?
食材
1
白菜 适量
2
猪油 适量
3
盐 少许
4
花椒 少许
5
鸡精 少许
方法/步骤
1
白菜选那种杆色白体粗捏上去紧实不软的,否则炒出来味道不佳:
2
白菜用手撕,不要用刀切,咱这里讲不就是怎么做更好吃的嘛;
3
热锅用肥猪肉煎一点猪油:
4
把煎过的肥肉捞出待用,猪油留锅底。锅趁热放入准备好的蒜。如果你喜欢,可以先放入少许花椒爆炒出味后再放入蒜:
5
再迅速倒入白菜,转大火翻炒几下:
6
翻炒几下后放入适量鸡精:
7
继续翻炒几下,放入盐:
8
白菜不要炒太久,继续翻炒几下后即可出锅了:
注意事项
技巧在于: 白菜要选对,不要刀切; 白菜用猪油炒会更香;如果喜欢,可以加入少许花椒;白菜不宜炒得太久,以免失去清脆的口感。
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