芹菜具有降血压的功能，木耳也有清热生津的功效
食材
1
芹菜 200g
2
木耳 20朵
3
大蒜 4片
方法/步骤
1
准备食材，将芹菜、木耳、大蒜分别洗净，切好，待用
2
热锅中倒油，将大蒜先入锅，快速爆炒出香味
3
热锅中倒油，将切好的木耳倒入，快速翻炒，大火不停翻炒
4
翻炒1分钟左右，再将切好的芹菜倒入，不停混合均匀
5
加一点点水，盖上锅盖焖一会儿 ，大约4分钟后掀开锅盖，放盐等调料，翻炒均匀
6
不停翻炒几下，大火收汁，即可出锅，看着虽然不怎么样，但是味道很清爽
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