四季豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
食材
1
四季豆 半斤
2
青辣椒 1个
3
葱 适量
4
味达美 适量
5
食盐 适量
方法/步骤
1
四季豆洗净,摘除豆筋。
2
四季豆切丝,葱切碎。
3
青辣椒切丝备用。
4
热锅放少许油,小火七成热加入葱末爆香。
5
加入切好的四季豆丝,改中火翻炒,加入味达美,盐,翻炒至断生。
6
加入适量的水炖煮一下。
7
出锅前加入辣椒,翻炒几下就可以了,闭火装盘。
8
成品图。
注意事项
四季豆一定要煮熟之后使用,所以加水炖煮一下比较好
四季豆 半斤
青辣椒 1个
葱 适量
味达美 适量
食盐 适量
四季豆洗净,摘除豆筋。
四季豆切丝,葱切碎。
青辣椒切丝备用。
热锅放少许油,小火七成热加入葱末爆香。
加入切好的四季豆丝,改中火翻炒,加入味达美,盐,翻炒至断生。
加入适量的水炖煮一下。
出锅前加入辣椒,翻炒几下就可以了,闭火装盘。
成品图。
四季豆一定要煮熟之后使用,所以加水炖煮一下比较好