凤爪富含谷氨酸、胶原蛋白和钙质，多吃能软化血管、搭配黄芪、当归煲汤，有补益气血、美容的功效。适宜人群：老少皆宜。对女人尤其好哦！各位爱美的mm可以多喝哦！
食材
1
凤爪 7只
2
黄芪 18克
3
当归 10克
4
黄豆 30克
5
香菇 7朵
6
姜 一小块
7
盐 适量
方法/步骤
1
这是我泡好的黄豆。黄豆泡一整晚最好，大家可以前一晚开始。不用水浸泡过的话黄豆很难煮烂哦！
2
凤爪切掉指甲，洗净备用。
3
洗净黄芪、当归备用。香菇泡半小时。
4
把食材还有药材、姜都放入锅里，大火烧开。电磁炉或煤气炉都开小火慢炖两小时。没有煲朋友们可以用电饭锅高压锅，选择炖煮就行了。
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两小时后，加入适量食盐，这款营养丰富又做法简单的凤爪黄豆汤就好了！喜欢的mm快来学习 吧！觉得好的左手边给我点赞，谢谢