这是一道家常菜,茄子入味儿又软糯,豆角脆嫩又清口。
食材
1
茄子 2根
2
豆角 300克
3
猪肉 130克
4
生抽 18克
5
老抽 10克
6
辣椒 2根
7
大蒜 3瓣
方法/步骤
1
准备好材料。
2
把茄子切手指粗的条,然后放入半茶匙的盐抓匀,放置15分钟,让茄子流出水分,然后冲洗一遍,挤干水。
3
把豆角洗干净,然后切成段,豆角要沥干水。
4
把猪肉剁碎,放入盐和生抽抓匀。
5
锅内放油,放入姜片和蒜蓉炒香。
6
然后倒入肉末翻炒,把肉末炒散,炒熟,炒好后装起备用。
7
锅里放油,加热放入豆角,把豆角炸到表面变皱后捞起控干油备用。
8
把茄子放入油锅里炸到茄子肉微黄炸熟后,捞起后。可以用勺子压一下茄子把油挤出。
9
把炒好的肉末、豆角、茄子都倒进锅内炒匀。然后淋上老抽翻拌均匀。最后放入白糖和辣椒,翻炒30秒左右即可。
10
总结:1.准备好材料。2.把茄子切手指粗的条,然后放入半茶匙的盐抓匀,放置15分钟,让茄子流出水分,然后冲洗一遍,挤干水。3.把豆角洗干净,然后切成段,豆角要沥干水。4.把猪肉剁碎,放入盐和生抽抓匀。5.锅内放油,放入姜片和蒜蓉炒香。6.然后倒入肉末翻炒,把肉末炒散,炒熟,炒好后装起备用。7.锅里放油,加热放入豆角,把豆角炸到表面变皱后捞起控干油备用。8.把茄子放入油锅里炸到茄子肉微黄炸熟后,捞起后。可以用勺子压一下茄子把油挤出。9.把炒好的肉末、豆角、茄子都倒进锅内炒匀。然后淋上老抽翻拌均匀。最后放入白糖和辣椒,翻炒30秒左右即可。
注意事项
炸茄子时,油温一定要高,这样炸出的茄子不吸油。
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